Dinamička neuromuskularna stabilizacija metoda je koja pomaže pri osvještavanju obrasca disanja i vizualizaciji struktura koje u njemu sudjeluju. Jednostavnim vježbama i određenim korekcijama aktiviramo potrebnu muskulaturu kako bi svaki pokret bio maksimalno funkcionalan i bezbolan. Ova metoda temelji se na razvojnoj kineziologiji djeteta u prvoj godini života, a koristi kod niza problema lokomotornog sustava, najčešće kod bolova i problema lumbalne kralježnice, ali i u prevenciji bolova i ozljeda. Konačni cilj je stabilizirati i ojačati trup, kako bi stvorili savršene uvjete za prestanak boli i smanjenje mogućnosti ponovne pojave ozljeda i bolova u budućnosti.